На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

С миру по нитке

12 987 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сергей Храмов
    Расход топлива у этого военного чуда с задней скоростью был в 16 литров на 100 км. Масло ел много приходилось возить ...Днепр: мотоцикл-т...
  • Нина Попова
    Давно уже говорят, что наши предки жили и далеко на севере до оледенения. После оледенения севернее широты Валдайской...Находки в Сибири:...
  • Наталья Радостева
    И что в этом нового? Только время потратила....Неизвестные спосо...

Лучший удар для самообороны

 

В уличной драке обычно нет места длинным связкам и разученным заранее приемам. Все дело решает один хороший удар: бывший чемпион UFC показывает самый лучший удар для самообороны.

222

Бас Рюттен три раза становился чемпионом Pancraze и завоевывал пояс UFC в тяжелом весе. Его мнению точно можно доверять — человек с таким опытом знает, о чем говорит.

111

Показанный Рюттеном удар довольно необычен. Он предлагает бить нижней частью ладони, вкладывая всю силу корпуса.

Правильное попадание таким ударом может остановить любого противника. Принцип тот же, что и при попадании в челюсть: сотрясение мозга и легкий нокдаун.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх