На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#бег

Как провести марафон в центре города и ничего не испортить. Я побывала внутри забега в Казани и вот что поняла

Новая трасса, перекрытие города на 6 часов. Марафон в Казани цветет: собрал 35 тысяч участников, сюда второй год приезжают чемпионы страны и иностранцы, а марафонские разборки стали сенсациями. ● Дмитрий
...Далее

Россиянин выиграл ультрамарафон во Франции и установил мировой рекорд

Заборский одолел 926 кругов. В общей сложности он пробежал 1047,5 км. Россиянин Иван Заборский стал чемпионом ультрамарафона «6 дней Франции». Финишную черту он пересек, подняв над головой флаг России. Участие в соревнованиях по бегу и спортивной ходьбе, проводимых с 2006 года, каждый год
...Далее

В каком возрасте начинать бегать?

Сколько людей в возрасте от 50 и старше думают про себя, что начинать бегать уже поздно? Большинство, к сожалению. Слышат рассказы о пользе этого вида физкультуры и думают про себя: опоздал я, бесполезно уже бороться со складками жира на животе, пусть все будет как будет… Но практика показывает,
...Далее

Приятное с полезным: ученые доказали, что горячая ванна заменяет пробежку

Каждый из нас мечтает быть в форме, не прилагая особых усилий. Свежая новость из мира науки порадует тех, кто ненавидит пробежки. Эксперты выяснили, что горячая ванна может принести столько же пользы для здоровья, как и бег. Узнайте, каким образом релакс в теплой воде позитивно влияет на организм,
...Далее

Почему индейцы Тарахумара могут бежать 300 км без остановки: секрет сверхвыносливости.

Если вы когда-нибудь задыхались после пробежки за автобусом — добро пожаловать в клуб городских жителей с сидячей работой. А теперь представьте, что где-то в горах северной Мексики живут люди, которые могут пробежать 300 километров, не сбавляя хода. Без кроссовок с амортизацией, без
...Далее
наверх