Как осознаннее относиться к себе
Поделимся советами из интересной книги, которые помогут вам стать лучше. Любой психолог скажет, что, чтобы стать счастливее и свободнее, человеку
...ДалееНа информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Многие наши болезни происходят от кислотности. 7 способов восстановить баланс
Неправильный режим питания характерен для абсолютного большинства жителей мегаполисов. Нехватка времени да и сил на приготовления полезной пищи заставляет нас постоянно употреблять не очень-то здоровую фабричную продукцию, а постоянный стресс заедать чрезмерно сладкими десертами. В результате
...Далее
Как сидячий образ жизни вредит энергетике и здоровью?
Человек был рожден для движения, поэтому важно больше двигаться. Если этого не делать, могут возникнуть проблемы с энергетикой и здоровьем. Длительное сидение хуже, чем неправильное питание Согласно наблюдениям и оценкам профессионалов в области диетологии и медицины, гораздо опаснее для
...Далее
5 болезней, с которыми можно справиться, если начать больше двигаться
Диабет, ожирение сердца, болезни печени и даже рак — все эти недуги буквально расцветают, если мы ведём сидячий образ жизни.
Сидячий образ жизни наносит нашему здоровья вреда больше, чем алкоголь и курение – к такому выводу приходит все больше исследователей. Если ранее считалось, что
...Далее